za duzo

Czyli o co chodzi Biniu? Uważasz, że 10g to za dużo? Czytałem gdzieś, że nadmiar kreatyny jest po prostu wydalany . A nie chciałbym sie dowiedzieć, że kreatynkę, na którą wydałem troche kasy, po prostu... wylewam do kibla

e0r wlasnie zaczalem brac w polowie cklu bo swedza mnie suty a niechce miec gino i powiedz mi czy 10mg wystarczy(tamoxifenu),chce brac go az do konca cyklu zeby tez za duzo wody mi nie ciagnelo m1t?

[...] problemow... sam Mark tez mial boczna i kolano na brzuch wiec nie wydaje mi sie zeby mial jakies problemy... i do tego jak to napisales "spore" aha i zeby nie pytac kiedy rozpiska itp wchodzcie sobie tutaj http://www.pridefc.com/pride2005/fightcard.htm i nie zadawajcie za duzo pytan Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-06-13 13:12:17

OK.WYRAZILEM SWOJE ZDANIE.KAZDY JEST INNY.DLA MNIE TEN TRENING JEST ZA DUZO ROBUDOWANY. POZDR

Jeszcze nie dodałem płynów :) Będę musiał zmniejszyć trochę węgle - właśnie w tym musli. A nie za dużo tłuszczów na śniadanie?

W takim razie ja już nic nie rozumiem Przecież niektórzy wyraźnie polecają 10g jako optymalną dawkę dzienną . Jeżeli 10g za dużo, to czy to np było by dobre? DT: 3 tabl na czczo (7,5 g) 3 tabl po treningu DNT: 3 tabl na czczo 3 tabl w godzinach treningowych

ogolnie chodzilomi o to ze jest za duzo serii tych superserii. robienie5xSS jest troche ciezka sprawa. Moimz daniem wystarczy max 3xSS dotego dochadza te serie pojedyncze.ogolnie nawet ten pierwszy trening poniedzialkowy jest zabujczy.polaczenie tych grup (klata plecy)samo w sobie jest ciezkim treningiem a polaczenie jeszcze w SS jest naprawde [...]

co do pytania,to kolega zapewne je za dużo na jeden posiłek,głodzisz się przez parę godzin,a później nagle boom i jesteś napchany jednym posiłkiem.Najlepiej podziel sobie jedzenia na 5-6 posiłków i będzie git.Poza tym tak samo jak Apokalipsa napisał może pośrednio jest to spowodowane przez mleko.

[...] jakos tak sie nie moge odnalezc w tym lokalu wiec prosze 2 kolegow by mnie pomogli trafic do toalety. zostaje zaprowqdzony , ale wychodze z wc i mowie kumpla ze tam jest za duzo ludzi i sie wstydze przy nich sikac, jakis taki dziwny zjazde mialem, wice koledzy /jeden bramkarz z tego lokalu/ wyganiaja wszystkich z wc i wpychaja mnie doi srodka a [...]

jak juz mowilem (tzn nie tylko ja ) 25 powt. to za duzo spokojnie mozesz robic mniej niz 20 Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-06-13 21:52:01

musli tylko domowej roboty lub zamienic to na platki owsiane, dorzuc orzechy, jakas rybe. Za duzo prochow zamien to na posilki.

Don na klatke jednak nie za duzo te 23 serie?

za dużo gochów Grande -- nie rozumiem

Jasne, że warto. Pamiętaj tylko, że 1. nie warto oszczędzać - jakość musi kosztować, więc zamiast kombinowac, który tańszy poproś w sklepie o najdroższe kapsy jakie mają. 2. Dokładnie sprawdź numer patentu, podobno są podróby różniace się dwiema cyframi, co sprowadza się do tego, że soda dosypywana jest lewą ręką zamiast prawą i produkt nie jest [...]

Nie chodziło mi o pompę.. ale faktycznie może to byc sprawa oświetlenia.. Nie pozwalaj sobie za dużo Przynajmniej jestem przystojniejszy pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-06-14 01:07:44

17g to zdecydowanie za duzo, nie ma potrzeby tyle ladowac ja bym sie ograniczyl do 12g max ale to moje zdanie co do carbo to bral bym po treningu ale jak chcesz mozesz i przed razem n HP Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-06-14 03:55:54

na biceps i triceps rob te 3 cwiczenia ale po 3 serie w zupelnosci wystarczy jak dla mnie to jeszcze na barki za duzo bo 16 serii wyrzuc jedno cwiczenie

wychodzi 120G na dzien O.o to nie za dużo ?

zwierzu nie za duzo bo tylko 160 asdfor odwrotnie to wlasnie zkoxow zaoszczedzilem na samochod zartuje oczywiscie

Myślę że tu nie chodzi o środki tylko o stężenie. Brał na przykład już 250/e7d, i chce wziąć więcej. A 500/e7d jest za dużo więc dodaje prolke. I uzyskuje 350/e7d. Przynajmniej tak mi się wydaje. Ja tak zrobiłem, i jest miękko.